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误区一：血压正常或偏低者不会得中风。人们都知道高血压容易得脑血管病，高血压是脑出血和脑梗死的最重要的危险因素，但不是唯一的危险因素。脑动脉硬化病人由于脑血管管腔变得狭窄，以及其他因素存在，即使血压正常或偏低也同样会得脑血管病。 误区二：青年人不必担心得中风。虽然脑血管病的主要患病人群是中老年人，临床资料显示三分之二以上的脑血管病首次发病者是60岁以上的老年人，但这并不能说明年轻人就可高枕无忧。现在，脑血管病已经出现“年轻化”的趋势。年轻人患中风的危险因素除了高血压、酗酒、吸烟、夜生活过度、高脂肪饮食外，还有代谢异常、血液病、心脏疾病等因素。因此，纠正不健康的生活方式，以及积极查找原发病并治疗，仍是青年人远离中风的关键。 误区三：中风发病突然，无法预防。在中风发病前往往会有许多先兆，比如中风发病前大多会有一次到多次的短暂脑缺血发作(俗称小中风)。表现为突然发生的单眼或双眼看不清东西，面部或单侧肢体麻木、无力，说话不清楚，剧烈头痛等。一般发作仅持续几分钟便消失，极易被病人忽略。专家认为，一旦出现上述先兆，常预示着大中风的来临，须积极到医院求治，不可

如何预防季节过敏性鼻炎 一、明晰过敏性鼻炎的治疗方法 传统中医药理论认为，过敏性鼻炎主要与肺、脾、肾三脏之虚有关，多因肺气虚弱、感受风寒、肾气不足所导致。多见肺气虚寒、脾气虚弱、肾气虚弱。所以采用中药来治疗是比较好的。 二、明确过敏性鼻炎的症状 过敏性鼻炎症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，有的可伴发眼睛痒等眼部过敏的现象，且反复发作。一年四季均犯病者叫常年性过敏性鼻炎，仅在固定的季节中发作的叫季节性过敏性鼻炎。当过敏性鼻炎发作时，可见鼻粘膜苍白、水肿，鼻内大量清鼻涕存留。到医院进行鼻分泌物检查就可以很容易地判断是否过敏性鼻炎。 三、预防方法： 在饮食上：暂时不要吃生冷辛辣的食物，也要远离过敏源。此外，还要多运动和锻炼。

当前位置 ：首页   饮食常识 吃螃蟹的小常识及注意事项 阅读次数：14357 次  来源：admin  发布时间：2013-06-21 12:19 1、什么样的蟹不能吃？ ①死蟹不能吃 河蟹蟹体内外沾有大量的细菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外；螃蟹一旦死亡，他体内的细菌就会大量繁殖，分解蟹肉，有的细菌还产生毒素，人们吃就会引起食物中毒。 另外，蟹体内含有较多的组氨酸，螃蟹死的时间越长，体内积累的组氨越多。即使蟹煮熟了，这种毒素也不易被破坏。组氨是一种有毒物质，当它在体内积蓄到一定程度，就会引起中毒。 ②螃蟹不能生吃 螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。螃蟹往往带有肺吸虫幼虫囊蚴和副 stron

当前位置 ：首页   健康常识 9个必须要戒掉的贪嘴习惯 阅读次数：4830 次  来源：admin  发布时间：2013-07-18 22:24 生活水平的提高让越来越多的人注重饮食，饮食口味也日益挑剔，并且越来越贪吃了。然而贪吃也要有个度，过度贪嘴容易埋下健康隐患，下面为大家介绍9个必须要戒掉的贪嘴习惯。 1、不贪饱 吃太多、暴饮暴食会使胃肠消化系统一直处于运作中，胃黏膜上皮细胞寿命因而变短，诱发胃病，甚至胃癌发生。并且饱食使身体的血液集中至肠胃消化系统，影响大脑血液供应不足，导致大脑早衰；饱食会刺激胰岛素大量分泌，诱发糖尿病发生。因此饮食宜七、八分饱，尤其是晚餐。 2、不贪快 快食最容易让人发胖

生活中不得不知道防癌方法 1、拒绝烟草，保护全身 吸烟已经被证明与多种癌症有关，包括肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等。不管是哪一种烟，包括咀嚼烟草制品、吸二手烟等都有可能让你身患癌症。如果自己实在戒不掉烟，不妨请医生开点戒烟产品，咨询些戒烟技巧。 2、注射疫苗，有备无患 部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实，针对这些癌症，注射疫苗是有效的预防措施。除已经感染乙肝病毒的人外，每个人都有必要接种乙肝疫苗，特别是可能接触受感染血液或体液的医疗工作者等。此外，26岁或26岁以下、以前没有注射过人乳头瘤病毒（HPV）疫苗的青年男女，都可以注射该疫苗，有助于预防宫颈癌和其他生殖器癌症，以及头颈部鳞状细胞癌的发生。 3、经常运动，适当减肥 保持健康的

当前位置 ：首页   健康常识 春季上火的症状和解决办法 阅读次数：4365 次  来源：admin  发布时间：2013-01-29 20:56 立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以气候变化无常，乍寒乍暖，时晴时雨。和自然界一样，体内的阳气随着春暖也开始苏醒，渐成主角，如果遇到外界气温骤升、阳气大盛，体内外阳气交织，容易导致身体积热。临床资料证明，这个季节极易上火。中医认为，人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，维持器官的功能，但如果失去制约，火性就会上升造成病症。 “上火”有哪些症状： 头晕

当前位置 ：首页   健康常识 牙齿松动怎么办呢？ 阅读次数：4577 次  来源：admin  发布时间：2012-11-14 19:30 很多人都不太注重牙齿健康，特别是年轻人，以致口腔卫生问题越来越普遍。而很多问题都是由最初的牙齿松动所导致的，那么牙齿松动怎么办呢？ 疗方一、对牙周病引起的牙齿松动，若轻度松动，通过有效的牙周病治疗，多会恢复正常；若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的才结扎固 定在一起，用以降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重，这时松动的牙齿多数还不能恢复；若重度松动，即指牙齿松动Ⅲ，也就是说牙齿无论上下左右均明显松 动，这时多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿不必要的负担。 疗法二、牙齿松动如果是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药（螺旋 霉素、林可霉素等

当前位置 ：首页   健康常识 生活中哪些行为最伤肝? 阅读次数：5652 次  来源：admin  发布时间：2012-10-28 12:37 1.过度喝酒 现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个“无醉不归”才肯罢休。 2.胡乱吃药 没人敢说自己一辈子从不吃药，从预防保健

当前位置 ：首页   生活常识 自己投资开店的流程和注意事项 阅读次数：17553 次  来源：admin  发布时间：2013-03-06 09:47 一、开店手续去哪审批？ 从事不同的行业有不同的审批部门，以下是27个行业对应的审批部门： 1、从事食品（含饲料添加 剂）的生产、销售--区防疫站 2、烟草专卖品的生产、经营--烟草专卖局 3、药品生产、经营--卫生局 4、锅炉、压力容器制造及电梯安装--劳动局 5、化 学危险品（含石油）生产经营--化工厅 6、金银收购、金银制品加工、经营及废料中回收的金银--人民银行 7、旅行社--市旅游局 8、特种

老中医说：口水也是中药，对人体有8大养生功效。口水，我们并不陌生，但您知道吗?口水有8大神奇的保健养生功效，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，以达到健身强体、养生长寿的目的。 现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些物质成分对人体来说有很大的保健养生功效。 功效一：润滑作用 口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。 功效二：抗衰作用 口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。 功效三：消化作用 口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。